Şişmanım

S

saf deha

Profesör
Katılım
26 Kas 2007
Mesajlar
1,307
Tepkime puanı
120
Puanları
63
Konum
ankara-kayseri
Midem açlıktan yanıyor
Gözüm ne görse kanıyor
Her yenilen bal sanıyor
Göbeğim can dostum oldu

Evde sevdiğim mutfağım
Lokantalar yol durağım
Yemezsem sanki kurağım
Şişmanım kaderim oldu

Saffet Kuramaz
 
D

dostluk

Kıdemli Üye
Katılım
18 Haz 2007
Mesajlar
5,663
Tepkime puanı
304
Puanları
0
Yaş
50
Konum
istanbul
fil diyeti



artık karar verdim
şişmanlıktan kurtulacağım
diyet yapıp zayıflayacağım
bak rezil olduk aleme
herkes tığ gibi şahane
bizde göbek bahane

güneş deniz hava sıcak
ruhum bedenime sığmayacak
bu mayo bana nasıl olacak?
denedim denedim sığmadı
boğazımı tutamadım

dayanamadım valla
valla valla dayanamadım valla

herkes bana hava atıyor
sülün gibi dolanıyor
aslında ben daha güzelim
boşboğaz gibi yiyorlar
ama hiç şişmanlamıyorlar

bak ben de diyet yapıyorum
çok az yemek yiyorum
acılı adana söylüyorum yanında çoban salata
işkembe çorba zeytin yağsız dolma bir de diyet cola
bana künefe diyorlar

valla valla dayanamadım valla

ye çikolatalı pasta
ye elmalı turta
koca göbeği salla


eeh dayanamadım valla

jimnastiğe gidiyorum
step fitness yapıyorum
çin çayi içiyorum
tazı gibi koşuyorum
bazen de ip atlıyorum
e ben de spor yapıyorum

bana jumbo diyorlar
benimle dalga geçiyorlar
ben bunlara alışığım
kendimlen barışığım
yine miğdem kazindi
geldi ızgara karışığım
fil diyetine alışığım

ye diyeti bozdum valla
ye niyeti bozdum valla
ye koca göbeği salla
eeh dayanamadım valla

benim bedenim xl
şimdi oldum xxl
yok mu buna bir çare
oklava çeviriyorum
kalçami duvarlara vuruyorum
şınav mekik çekiyorum
olmuyor olmuyor bu kilolar gitmiyor
bu çile ne zaman biter?
yeter Allahım yeter

yarım ekmek arası döner ayranla nasıl gider
bu diyet burda biter!
 
D

dostluk

Kıdemli Üye
Katılım
18 Haz 2007
Mesajlar
5,663
Tepkime puanı
304
Puanları
0
Yaş
50
Konum
istanbul
Ankaraya varayım altın yüzük alayım
Altın yüzük yoğusa beşi birlik bozayım
Vay şişmanım şişman sevdim pişmanım
Şişman sevdim seveli zayıflara düşmanım

Kırıganın yollara duman ile kar imiş
Ankaranın yolları duman ile kar imiş
Söyle bana sevdiğim gizli yarin var imiş
Vay şişmanım şişman sevdim pişmanım
Şişman sevdim seveli zayıflara düşmanım

Kırk handan aşağı belinde şal kuşağı
Ankaradan aşağı belinde şal kuşağı
Beni ateşe attın vay zalimin uşağı
Beni ateşe attın vay çubuğun uşağı
Vay şişmanım şişman sevdim pişmanım
Şişman sevdim seveli zayıflara düşmanım
 
S

saf deha

Profesör
Katılım
26 Kas 2007
Mesajlar
1,307
Tepkime puanı
120
Puanları
63
Konum
ankara-kayseri
eh şişmanlık olunca laf bol... öylesi iç içeyiz ki, ortak konuşma alanlarımızdan birisi belkide! güzel şiir paylaşımları için teşekkür ederim.
 
alanyali07

alanyali07

Kıdemli Üye
Katılım
11 May 2008
Mesajlar
6,968
Tepkime puanı
845
Puanları
0
:) foruma bi diyetisyen almak lazım :p
 
D

dostluk

Kıdemli Üye
Katılım
18 Haz 2007
Mesajlar
5,663
Tepkime puanı
304
Puanları
0
Yaş
50
Konum
istanbul
iste bunlar rahatligin verdigi rahatsizliklar..eziyet yok darbe yok bolluk var,saglik var ,asansor var,luks var,bag bahce yok..
 
serkan..

serkan..

Profesör
Katılım
5 Eyl 2009
Mesajlar
1,305
Tepkime puanı
169
Puanları
0
sizi şişkolar sizi :D

oldum olası yemek yemekden hazzetmem ayakta durabilmek için yerim ..yemek yemek eziyet benim için ..ama patates kızartması makarna ve salatayı çok severim :D
 
N

nefahtü

Kıdemli Üye
Katılım
21 Haz 2013
Mesajlar
5,117
Tepkime puanı
337
Puanları
0
Konum
istanbul
düşünsenize uzun süre Kuran dinlediğimizde nasıl doyuyoruz..
Kuran dineyin derim şişman kardeşlerime..
 
S

saf deha

Profesör
Katılım
26 Kas 2007
Mesajlar
1,307
Tepkime puanı
120
Puanları
63
Konum
ankara-kayseri
zaten kilolu kişi, hep ben zayıfım der... kaçacak bir yer arar durur. dukan diyeti yaptım geçmişte tam 15 kilo verdim 1,5 ay içinde. tam bir derviş gibiydim. önümde yiyecekler yemeyi reddettim. kimyam değişti. sonra diyet bitti, yine aynı kiloya döndüm hızlıca. toplumun yapısı bu. hamurdan, tatlıdan hoşlanıyoruz. teselli babında, sağlıklıyım ya diyorum şimdi... diyet yapabilene ne mutlu... spor gibi daima yapılmalı da... :)
 
S

saf deha

Profesör
Katılım
26 Kas 2007
Mesajlar
1,307
Tepkime puanı
120
Puanları
63
Konum
ankara-kayseri
diyetsiyen alınacak tı... alındı mı? Ya Hu, ne kadar versem, vermek öylesi zor ve çileli ama alması o kadar kolay ve öylesi kısa zaman gerekiyor. kilolu olmak gerçekten zor... ne yapsak ki acaba?
 
S

Serkan333

Asistan
Katılım
15 Şub 2016
Mesajlar
223
Tepkime puanı
4
Puanları
0
diyetisyen felan hikaye ..1.80 cm boy var bi ara 78 kg çıkmıştım..

karar verdim 70 düşecektim 15 günde 7 kilo verdim

sadece yeme işini en aza indirgemekle oluyor sabah çeyrek dilim ekmek peynir felan akşam tost çay meyve ..

aç kalmaktan korkmayın öyle büyütülecek bişi değil..az bi gayret kafi..
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Üst