Günde kaç saat uyuyorsunuz? | ihvan forum – Özgür Düşünce ve Paylaşım Platformu!

Günde kaç saat uyuyorsunuz?

Günde kaç saat uyuyorsunuz ?

  • < 4

    Kullanılan: 2 4.1%
  • 5 - 6

    Kullanılan: 17 34.7%
  • 7 - 8

    Kullanılan: 28 57.1%
  • 9 >

    Kullanılan: 2 4.1%

  • Kullanılan toplam oy
    49

yyunuss

Üye
İhvan Üyesi
Katılım
16 Eki 2006
Mesajlar
112
Puanları
0
Günde kaç saat uyuyorsunuz ? Sonuçlari merak ediyorum.
Uykunun dinimizdeki yerine gelince :
Ögleye doğru kaylule yapmak, yani biraz uyumak sünnettir.
(Çok yiyip içene ve çok uyuyana Allahü teâlâ buğzeder.) [İ.Gazali]
(Sabah uykusu rızka manidir.) [Beyheki] Günes dogarken uyumak mekruhtur.
Imam-i Azam Ebu Hanife efendimiz ise Öğleden önce kaylule yapıp, öğle namazından sonra yatsıya kadar talebelere ders verirdi. Yatsıdan sonra evine gidip biraz dinlenir, sonra tekrar camiye gelip sabaha kadar ibadet ederdi. Mübarege bakin yaa...
Ibrahim Erzurimi hazretleri ise bir gün ve gecede 8 saatten fazla uyumanin mekruh oldugunu bildiriyor.
Anlasilan bizi çooook uyuttular...
 

Alper...

MarmaranınKralı
İhvan Üyesi
Katılım
10 Eki 2006
Mesajlar
9,574
Puanları
0
Web sitesi
cennetsarayi.blogcu.com
uykumu alamazsam sersem gibi olurum hiç belli olmaz bi keresinde 15 saat uyumuştum bi kerede 24 saat ayakta kalmıştım:)
 
B

.BeYzA.

Misafir
ama hergün farklı oluyor genel olarak 7-8,9 da olmuştur:( ortalama da böyle zannedersem
 

temurmelik

Üye
İhvan Üyesi
Katılım
29 Eki 2006
Mesajlar
150
Puanları
0
Yaş
35
Web sitesi
www.hafizim.com
dört ve altı saat arasında değişiyor
aslında en iyisi dört saat.

evvelden günde sekiz saat uyunması gerektiği fikri savunulurdu amma
artık bilimadamları dört saat uykunun
organizmamız için yeterli olduğu görüşünde..
 
B

.BeYzA.

Misafir
bizim uykuya düşkünlüğümüze karşın filler o devasa vücutlarına rağmen sadece iki saat uyurlarmış:eek:fftp:
 

Zeynep Özmen

Kevok_84
İhvan Üyesi
Katılım
7 Haz 2006
Mesajlar
3,306
Puanları
0
7 - 8 saat en makul uyku saati.
 

: E n E S :

Asistan
İhvan Üyesi
Katılım
15 Eki 2006
Mesajlar
646
Puanları
0
Yaş
29
hafta içi 6 saat hafta sonu 8 yada 9 saat oluyor
 

: E n E S :

Asistan
İhvan Üyesi
Katılım
15 Eki 2006
Mesajlar
646
Puanları
0
Yaş
29
kaylule benim bildiğim kadarıyla öğle ile ikindi arasında olurrr.................
 

yyunuss

Üye
İhvan Üyesi
Katılım
16 Eki 2006
Mesajlar
112
Puanları
0
kaylule benim bildiğim kadarıyla öğle ile ikindi arasında olurrr.................
Kaylule, öğle vakti uyumak demektir. Öğleye doğru kaylule yapmak, yani biraz uyumak sünnettir. (Mevahib-i ledünniyye)

Kaylule öğleden sonra da yapılabilir. (Mizan)

Sizin bildiginiz de dogru.
 

erdemceerdem

Profesör
İhvan Üyesi
Katılım
29 Eyl 2006
Mesajlar
2,625
Puanları
83
mümkün oldukça kısa tutmaya çalışıyorum uykularımı... çünkü zaman uyuma zamanı değil....
 

AdımcA

Akşam ... Yine Akşam ...
İhvan Üyesi
Katılım
9 Haz 2006
Mesajlar
2,420
Puanları
0
7-8 saatten fazla uyuyunca, sersemleşiyorum, her yerim dökülüyor :O

7 saat benim tam ayarım. :)
 

rüveyde_

Üye
İhvan Üyesi
Katılım
22 Mar 2007
Mesajlar
56
Puanları
0
Yaş
36
benim malesef 8 saati buluyor inşaallah azaltmayı düşünüyorum...
 

iLkSEnCaN

Asistan
İhvan Üyesi
Katılım
8 Nis 2007
Mesajlar
319
Puanları
0
Bugunlerde gunde 3 4 saat uyuyorum ...
 

_buSra_

Doçent
İhvan Üyesi
Katılım
21 Haz 2006
Mesajlar
1,360
Puanları
0
3, 4, 5, 6

hic beLLi oLmuyor..
 

misk-i amber

Üye
İhvan Üyesi
Katılım
25 Eki 2007
Mesajlar
36
Puanları
0
5 ila 6 saat yetiyor.
 

Hizmet_88

Paylaşımcı
İhvan Üyesi
Katılım
19 Ara 2007
Mesajlar
146
Puanları
0
7
 

ileney

Sözlerim senet değil
İhvan Üyesi
Katılım
15 Tem 2007
Mesajlar
522
Puanları
0
Yaş
34
Web sitesi
reddiyeler.org
Hiç belli olmuyor.Uyku saatlerim çok düzensiz.
 
Üst