Günde kaç saat uyuyorsunuz?

Günde kaç saat uyuyorsunuz ?

  • < 4

    Oy: 2 4.1%
  • 5 - 6

    Oy: 17 34.7%
  • 7 - 8

    Oy: 28 57.1%
  • 9 >

    Oy: 2 4.1%

  • Kullanılan toplam oy
    49

yyunuss

Üye
Katılım
16 Eki 2006
Mesajlar
112
Tepkime puanı
0
Puanları
0
Günde kaç saat uyuyorsunuz ? Sonuçlari merak ediyorum.
Uykunun dinimizdeki yerine gelince :
Ögleye doğru kaylule yapmak, yani biraz uyumak sünnettir.
(Çok yiyip içene ve çok uyuyana Allahü teâlâ buğzeder.) [İ.Gazali]
(Sabah uykusu rızka manidir.) [Beyheki] Günes dogarken uyumak mekruhtur.
Imam-i Azam Ebu Hanife efendimiz ise Öğleden önce kaylule yapıp, öğle namazından sonra yatsıya kadar talebelere ders verirdi. Yatsıdan sonra evine gidip biraz dinlenir, sonra tekrar camiye gelip sabaha kadar ibadet ederdi. Mübarege bakin yaa...
Ibrahim Erzurimi hazretleri ise bir gün ve gecede 8 saatten fazla uyumanin mekruh oldugunu bildiriyor.
Anlasilan bizi çooook uyuttular...
 
B

.BeYzA.

Guest
ama hergün farklı oluyor genel olarak 7-8,9 da olmuştur:( ortalama da böyle zannedersem
 

temurmelik

Üye
Katılım
29 Eki 2006
Mesajlar
150
Tepkime puanı
2
Puanları
0
Yaş
37
Konum
izmit/istanbul
Web sitesi
www.hafizim.com
dört ve altı saat arasında değişiyor
aslında en iyisi dört saat.

evvelden günde sekiz saat uyunması gerektiği fikri savunulurdu amma
artık bilimadamları dört saat uykunun
organizmamız için yeterli olduğu görüşünde..
 
B

.BeYzA.

Guest
bizim uykuya düşkünlüğümüze karşın filler o devasa vücutlarına rağmen sadece iki saat uyurlarmış:eek:fftp:
 

: E n E S :

Asistan
Katılım
15 Eki 2006
Mesajlar
646
Tepkime puanı
1
Puanları
0
Yaş
32
Konum
çorum(KONYA)
kaylule benim bildiğim kadarıyla öğle ile ikindi arasında olurrr.................
 

yyunuss

Üye
Katılım
16 Eki 2006
Mesajlar
112
Tepkime puanı
0
Puanları
0
kaylule benim bildiğim kadarıyla öğle ile ikindi arasında olurrr.................

Kaylule, öğle vakti uyumak demektir. Öğleye doğru kaylule yapmak, yani biraz uyumak sünnettir. (Mevahib-i ledünniyye)

Kaylule öğleden sonra da yapılabilir. (Mizan)

Sizin bildiginiz de dogru.
 

erdemceerdem

Profesör
Katılım
29 Eyl 2006
Mesajlar
2,700
Tepkime puanı
394
Puanları
83
Yaş
41
Konum
Garb'ın Âfâk
mümkün oldukça kısa tutmaya çalışıyorum uykularımı... çünkü zaman uyuma zamanı değil....
 

AdımcA

Akşam ... Yine Akşam ...
Katılım
9 Haz 2006
Mesajlar
2,420
Tepkime puanı
8
Puanları
0
7-8 saatten fazla uyuyunca, sersemleşiyorum, her yerim dökülüyor :O

7 saat benim tam ayarım. :)
 

rüveyde_

Üye
Katılım
22 Mar 2007
Mesajlar
56
Tepkime puanı
0
Puanları
0
Yaş
38
benim malesef 8 saati buluyor inşaallah azaltmayı düşünüyorum...
 
Üst