Yiyeceklerdeki şeker tehlikesi. | ihvan forum – Özgür Düşünce ve Paylaşım Platformu!

Yiyeceklerdeki şeker tehlikesi.

Ebu Computer

Kıdemli Üye
İhvan Üyesi
Katılım
11 Haz 2013
Mesajlar
22,784
Puanları
113


Hiç bilmediğiniz şeker tuzaklarıHangi besinde ne kadar şeker olduğunu biliyor musunuz?
2 küp sofra şekeri = Ortalama 1 tatlı kaşığı şeker.


1 kase sütlaç = Ortalama 6 yemek kaşığı şeker.


1 adet simit = Ortalama 4,5 yemek kaşığı şeker.


330 ml gazlı içecek = Ortalama 3 yemek kaşığı.


1 kase meyveli yoğurt = Ortalma 2 yemek kaşığı şeker.


1 adet çikolatalı gofret = Ortalama 3 yemek kaşığı şeker.


2 dilim baklava = Ortalama 4 yemek kaşığı şeker.


1 kase krem karamel = Ortalama 5 yemek kaşığı şeker.


Kahvelere ilave edilen 2 porsiyon şurup = Ortalama 1 yemek kaşığı şeker.


1 orta boy karamelli kahve = Ortalama 2,5 yemek kaşığı şeker.


200 ml çikolatalı süt = Ortalama 2,5 yemek kaşığı şeker.


Patates cipsi (100 g) = Ortalama 4 yemek kaşığı şeker.


5 adet tatlı bisküvi = Ortalama 3 yemek kaşığı şeker.


1 orta dilim kek = Ortalama 3 yemek kaşığı şeker.

 

Ebu Computer

Kıdemli Üye
İhvan Üyesi
Katılım
11 Haz 2013
Mesajlar
22,784
Puanları
113
Simit şaşırttı beni.

Simitte bu kadar yüksek oranda şeker beklemiyordum.

Selam ve dua ile...
 

ibrahimi

Has Uşak
İhvan Üyesi
Katılım
19 Haz 2006
Mesajlar
23,463
Puanları
0
Yaş
34
karbonhidratlarda da sanırım şeker mevcut olduğu için, direkt şeker almanıza gerek yok.
 
Üst