Ramazan'da reflüden korunma yolları

spesifik

spesifik

آزادی قید و بند
Katılım
18 Ağu 2007
Mesajlar
24,869
Tepkime puanı
4,115
Puanları
113
Konum
Hayâlistan/bul
Ramazan'ın sıcak yaz günlerine gelmesi ve açlık süresinin uzun olması mide rahatsızlıklarında artışlar yaşanmasına sebep oluyor. Özellikle iftar ve sahurda yanlış ve sağlıksız beslenme reflü hastalarında bazı sağlık problemlerine yol açabiliyor. Bu sebeple reflü hastalarının oruç tutarken çok dikkatli olmaları ve sahur öğününü kesinlikle atlamamaları gerekiyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. M. Rafet Yiğitbaşı, “Ramazan ayında iftar haricinde sahur yemeği de oldukça önemlidir. Sahur öğünü hormonal biyoritme uygun olarak vücuda yeterli miktarda enerji sağlamaya yarar." diyor.
Y.Ş Haber
 
çelebiler

çelebiler

Kıdemli Üye
Katılım
4 Ocak 2013
Mesajlar
7,457
Tepkime puanı
211
Puanları
0
Ne yiyeceğimizi yazmamış.Yemek mi yiyelim,kahvaltı mı yapalım?

Yemekse ne yemeği olsun?Kavaltıda ne yiyelim peynir,zeytin mi yoksa yumurta da yiyelim mi?

Az mı yiyelim çok mu?Tuzlu mu,ekşi mi,tatlı mı?

Et mi yiyelim,tavuk mu,balık mı yoksa sebze mi sebzeler çiğ mi yenmeli pişirilmeli mi?

Diye uzayıp gidecek olan bu sorular,yazıda bahsedilen konunun önemini örterken,yazıda bahsedilen konunun aslının da anlaşılmasını engelliyor değil mi?
 
adams77

adams77

Kanalizasyoncu
Katılım
14 Haz 2013
Mesajlar
25,880
Tepkime puanı
2,062
Puanları
113
Konum
Mars
Oruç neden tutulur ki?

Geçenlerde birisi oruçlu iken susuzluğu ne giderir diye soruyordu? Ne giderecek su :)

hazır orucu herkes tutar :) fakirin yiyecek seçmek gibi şansı yok.

çok mantık hatası yapılıyor çok :)
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Üst