Çiğ besin tüketme modası sağlığı bozuyor | ihvan forum – Özgür Düşünce ve Paylaşım Platformu!

Çiğ besin tüketme modası sağlığı bozuyor

efruz

Kıdemli Üye
İhvan Üyesi
Katılım
14 Ağu 2009
Mesajlar
5,170
Puanları
113
Kadıköy Şifa Ataşehir Hastanesi beslenme ve diyet uzmanı Seda Bahtiyar Tatay, hayat tarzına bağlı olarak raw food akımını benimsemiş kişilerin çiğ sebze, çiğ meyve, yumurta, balık, hatta et ve çiğ süt tüketmeyi tercih ettiklerini belirtti.

Tatay, bu tür bir beslenmenin başta gıda zehirlenmesi olmak üzere, yeteri kadar vitamin, protein alamamak, aşırı zayıflık gibi sonuçları olabileceğini ifade etti. Tatay, özellikle bayanlarda çok düşük kilolu olma (sağlıksız zayıflık) yaşanabileceğini ifade etti.

ZAMAN
 
Üst